Paddleboardové kurzy na Hostivaři
V našem novém TESTCENTRU na Hostivařské přehradě, nabízíme širokou škálu paddleboardů a také kurzů nejen pro začínající paddlery, ale i pokročilé jezdce a sporťáky. Přijďte se projet na nejkrásnější vodní ploše v Praze, zapomeňte na starosti a užijte si léto na paddleboardu!
PRO TENTO ROK MÁME V NABÍDCE TYTO KURZY
- PADDLEBOARDOVÉ ODPOLEDNE PRO DĚTI
- KURZ PADDLEBOARDINGU PRO ZAČÁTEČNÍKY
- ROZVOJ PADDLEBOARDOVÝCH DOVEDNOSTÍ PRO POKROČILÉ
Seznam otevřených paddleboardových kurzů naleznete v formuláři, ve kterém se jednoduše na kurz také přihlásíte. Pokud hledáte individuální kurz paddleboardingu pro Vás nebo pro Vaši partu, neváhejte nás kontaktovat na michal.kasparek@snowboardel.cz a dle kapacity domluvíme vhodný termín.
Kurz pro děti od 9 do 15 let, ve kterém se zábavnou formou naučí, jak se bezpečně pohybovat ve vodním postředí na paddleboardu, zažijí spoustu srandy a skvěle si užijí léto v Praze.
Náplň kurzu:
- Seznámení s paddleboardingem hravou a zábavnou formou
- Rozvoj a koordinace pohybových dovedností a stability
- Postoj na paddleboardu, technika pádlování, jak správně padat a vylézt zpět na paddleboard
- Jak se starat o materiál
- Zásady bezpečnosti pohybu na vodě
Minimální počet účastníků: 4
Maximální počet účastníků: 8
Délka kurzu: 1,5 hod
Kdy: Každá středa 16:00 – 17:30 (nutná rezervace – viz formulář níže) – Začínáme 20. července
S sebou na trénink: oblečení do vody(plavky, lykra), opalovací krém, svačina po tréninku, ručník
Cena: 440 Kč (v ceně je zahrnuto vstupné do areálu, lekce a případné půjčovné).
Zákonný zástupce svěřuje své dítě do kurzu na svou vlastní odpovědnost. Dítě musí umět plavat. Povinně bude mít plovací vestu.
*V případě velkého zájmu, mají přednost účastníci, kteří budou chodit pravidelně.
Kurz paddleboardingu pro začátečníky slouží jako ideální prostředek k získání základních dovedností pro jízdu na paddleboardu. Přijďte a uvidíte, že pohled na svět z vodní hladiny je nezapomenutelný zážitek.
Náplň kurzu:
- Seznámení s paddleboardingem pod dohledem zkušeného trenéra
- Rozvoj a koordinace pohybových dovedností a stability
- Postoj na paddleboardu, technika pádlování, jak správně padat a vylézt zpět na paddleboard
- Jak se starat o materiál
- Zásady bezpečnosti pohybu na vodě
Minimální počet účastníků: 4
Maximální počet účastníků: 8
Délka kurzu: 1,5 hod
Kdy: Každá středa 18:30 – 20:00 (nutná rezervace – viz formulář níže) – Začínáme 20. července
Vybavení: vlastní nebo vypůjčené z půjčovny (paddleboard, pádlo, leash)
Cena: 490 Kč (v ceně je zahrnuto vstupné do areálu, lekce a případné půjčovné).
Chcete se zlepšit ve stabilitě, otočkách, či technice pádlování? Chcete si dát pořádně do těla? Pak je tento kurz právě pro vás. Prostě a jednoduše vám ukážeme že Paddleaboarding fakt není nuda a posuneme ho na vyšší úroveň.
Náplň kurzu:
- Pokročilá technika pádlování
- Trénink otoček na paddleboardu -těžiště, efektivita a stabilita
- Dáme si pořádně do těla – sprint, technical race, long distance
- Možnost testovat kvalitní Race paddleboardy a pádla
- Jak se starat o materiál
- Zásady bezpečnosti pohybu na vodě
Minimální počet účastníků: 4
Maximální počet účastníků: 8
Doba: 1,5 hod
Kdy: Termíny boudou vypsány začátkem července (celkem 5 termínů)
Vybavení: vlastní nebo vypůjčené z půjčovny (paddleboard, pádlo, vesta).
Cena: 490 Kč – v ceně je zahrnuto vstupné do areálu a půjčení Paddleboardu
*V případě velkého zájmu, mají přednost účastníci, kteří budou chodit pravidelně.
REZERVAČNÍ FORMuLÁŘ KURZŮ
Pondělí
Rezervace
Úterý
Rezervace
Rezervace
Středa
Rezervace
Čtvrtek
Rezervace
Pátek
Rezervace
důležité informace
Jak k nám autem:
Příjezd pro auta k hlavní pláži Hostivařské přehrady je ulicí K jezeru od sídliště Košík. (Pozor ulice K Jezeru je také od Hájů, ale je neprůjezdná)
Parkování na veřejném parkovišti je ZDARMA GPS parkoviště : 50.041646, 14.529251
Jak k nám MHD:
Hostivařská přehrada je přístupná ze všech stran. Ať se k nám vydáte z Jižního města, Hájí, Hostivaře, Měcholup nebo Petrovic.
Celkově se v blízkém okolí nádrže nachází 9 zastávek MHD, resp. autobusových zastávek. Některé jsou opravdu blízko vodní ploše, jiné vybízí k příjemné procházce.
Nejrychlejší spojení k hlavní bráně koupaliště je autobusem na zastávek:
- Selská ( Košík ) autobus č. 177, 181, 506, 609 – vzdálenost pěšky od HP 967 m
- Wagnerova ( Háje ) autobus č. 293 – vzdálenost pěšky od HP 897 m
- Jižní Město autobus č. 136, 165, 170, 213, 505 – vzdálenost pěšky od HP 969 m
Zázemí: šatna s možností úschovy osobních věcí
Vybavení: vlastní nebo vypůjčené z půjčovny (paddleboard, pádlo, vesta)
Přijďte vždy minimálně o 20 minut dříve, ať se stihnete připravit.
Vhodné oblečení: možných variant je mnoho, je důležité se chránit před slunečními paprsky nebo před chladem. Kšiltovka nebo jiná pokrývka hlavy. Dlouhé lykra triko, které chrání před silným sluncem a při namočení chladí. Plavky, které se vám při pádu do vody nesvlečou, boardshorty, kraťasy a triko…Boty nejsou potřeba. Brýle si připevněte na šňůrku.
V rámci aktualit ohledně kurzů, jejich konání atd, sledujte náš Facebookový profil.
